家里养一盆,药费不用花!最安全的健康“保护伞”,太值了

2020-09-03 00:35:12 美食•养生 surfkona
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说起芦荟,我们的第一反应是“美容”,但其实芦荟除了美容,它还能帮我们解决很多常见的小毛病。家里有了一盆芦荟,药用观赏两不误,值!









药用功能






芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身。中医认为,芦荟性味苦寒,具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用,平常很多小病用上芦荟就能解决。



 消 炎 杀 菌 


芦荟具有抗菌消炎作用,蚊虫叮咬等皮肤发炎问题,都可以用芦荟胶涂抹。



 愈 合 伤 口 



芦荟还有很强的止痛、止血、促进伤口愈合的作用,且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上,就有止痛止血的效果。


 口 腔 健 康 


由于芦荟天然的抗菌特性,它还含有维生素和矿物质,可以保持牙齿和牙龈的健康。


此外,芦荟乳胶含有蒽醌类化合物,用痛牙轻轻咬住芦荟叶的果肉,可以治疗并缓解牙疼症状。



 足 癣 


将芦荟果肉削成薄片,放入盆内,倒入热水泡脚 20 分钟左右,搽泡兼用,治疗足癣效果更好。



 修 复 胃 黏 膜 


芦荟富含烟酸和维生素B6等物质,可抗炎、修复胃粘膜和止痛的作用。食用芦荟,有利于部分轻度胃炎、胃溃疡患者控制病情。



 滋 养 血 管 


芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质,可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常。








美容功能







 减 少 晒 斑 


芦荟有淡斑的功效,可以治疗晒伤晒斑等,经常使用不仅可以使晒斑变浅,而且雀斑也会逐渐变淡。


切开芦荟,取出芦荟胶,放在皮肤上涂擦,10分钟后洗掉即可。



温馨提示:


怕产生过敏反应,可以将芦荟涂在手腕内侧进行测试。若半小时后没有变红,即无过敏反应,就可以涂在脸上了。


另外,叶子颜色浅的,嫩绿色的芦荟最适合美容。



 补 水 保 湿 


芦荟的保湿功能,也该是家喻户晓了吧。现在很多美容产品里都含有芦荟的成分,直接用新鲜芦荟取芦荟凝胶,用来湿敷,有很好的保湿功效。



直接用切开的芦荟,析出的芦荟胶涂抹在皮肤上,10分钟后洗净。长期坚持,补水效果显著。







降三高







芦荟既能用也能吃。研究发现,芦荟对于降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病风险也是有益的。内服时,可改善血液质量,帮助降低胆固醇。



芦荟品种很多,但可以食用的属库拉索芦荟最常见。



芦荟先去皮,用小刀把芦荟锯齿的两端切开。



再直接用刀或者勺子刮,一条条白白嫩嫩的果肉就很轻松的取出来了。



做法也十分简单,芦荟去皮果肉切粒,放入水中滚沸后,加入枸杞和冰糖即可。还可以根据自己的口味添加红枣、银耳、菊花等一起煮都行,芦荟拌酸奶口味也不错。


不过芦荟属于寒性食物,一次食用不要超过15g,大概一条果肉的量。







助眠功效







芦荟散发的气味有令人放松、精神愉快的功效,放一盆在卧室,可以让你熟睡一整晚。


芦荟夜间吸收室内的二氧化碳,还可以净化一氧化碳、二氧化硫等。放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”,时刻帮你的家转换清新的空气。




家里种一盆芦荟这种懒人植物

好打理不说,还有很多地方能用到

摆着观赏也是美美的~

来源:有品生活


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